Верните себе здоровье,
энергию и удовольствие от жизни.

Большинство проблем начинается с желудочно-кишечного тракта, и у меня есть необходимые инструменты для восстановления его функции без обращения к лекарствам. Вот некоторые состояния, с которыми можно работать таким образом: гастрит, раздражение слизистых, жжение, нарушения пищеварения, гастроэзофагеальный рефлюкс, ощущение тяжести, вздутие живота, боли в животе, запоры, диарея, синдром раздражённого кишечника, кишечный дисбиоз, кандидоз, паразитарные заболевания, интоксикация, рвота, тошнота и образование камней в желчном пузыре.

Анемию нельзя окончательно устранить только приёмом лекарств или добавок железа, поскольку в большинстве случаев основная причина связана с воспалением и нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому в работе с анемией я использую комплексный подход, чтобы избежать усиления воспаления, связанного с приёмом железа, и предотвратить повторное появление проблемы.
Анемия связана с такими симптомами, как хроническая усталость, выпадение волос, гипотиреоз, ожирение, затруднённое дыхание, головокружения, ощущение холода, проблемы с памятью и многое другое.

Моя работа всегда строится на комплексном и функциональном подходе. Сначала мы определяем причину, которая мешает снижению или набору веса, затем работаем над оптимизацией функций систем организма и меняем питание, чтобы получить желаемый результат.

Я обучаю изменениям образа жизни, питания и использованию добавок для улучшения здоровья людей с гормональными колебаниями, эстрогендоминированием, синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), сниженным либидо, мастопатией, дефицитом тестостерона, который проявляется выпадением волос, депрессией, отсутствием мотивации и энергии, и другими проблемами.

Проблемы со сном часто связаны с усталостью надпочечников и состояниями катаболизма. Поэтому сначала мы изучаем возможную причину, а затем вносим изменения в образ жизни, питание и добавляем нутритивную поддержку, чтобы решить проблему.

Большая часть населения мира страдает от дефицитов витаминов, даже не осознавая этого. Несмотря на изобилие еды, качество продуктов часто очень низкое. Сегодняшние овощи, фрукты, злаки и бобовые уже не содержат того количества витаминов и минералов, которое было в них столетия назад. Кроме того, современный рацион часто основан на продуктах с низкой питательной плотностью и большим количеством рафинированных ингредиентов, не приносящих пользы организму. Как специалист я работаю с клиентами комплексно, чтобы организм получал необходимое количество макро- и микроэлементов и правильно их усваивал.

Гипотиреоз на клеточном уровне является одной из наиболее распространённых проблем у моих клиентов, и существует ряд действий, которые позволяют работать над её решением без обращения к заместительной гормональной терапии. Аутоиммунный тиреоидит также бывает обратимым, а правильную работу щитовидной железы возможно восстановить. Это требует усилий и постоянной работы, но является достижимой целью, поскольку я работаю с организмом функционально, поддерживая все системы, испытывающие трудности.

Я хорошо знакома с этой проблемой, поскольку пережила трудное детство и голод. С годами ресурсы наших надпочечников истощаются из-за хронического стресса и недостатка питательных веществ. Со временем мы перестаём адекватно реагировать на стресс, теряем силы для обычных повседневных дел, весь день чувствуем усталость, у нас больше нет амбиций и мотивации двигаться вперёд и достигать целей. Затем возникают панические атаки, поскольку кортизола уже недостаточно и в действие вступают адреналин и норадреналин. Организм больше не справляется с воспалением, иммунная система истощена, а повторяющиеся инфекции и плохое самочувствие бесконечно следуют друг за другом. Но выйти из этого кошмара возможно и необходимо! И я знаю путь.

Сегодня всё больше людей страдают от низкого уровня энергии, которой не хватает даже на повседневные дела, не говоря уже о физической активности или достижении целей. С этой проблемой часто сталкиваются даже подростки, что мешает им успешно завершать обучение: уже в 16–18 лет они ощущают усталость и истощение. Примерно к 30 годам большая часть населения сталкивается с различными хроническими заболеваниями и симптомами, которые не позволяют жить полной жизнью, как хотелось бы. Усталость, головокружения, обмороки, тревожные и панические атаки, отсутствие мотивации к любой деятельности имеют биохимическую основу в нашем организме, но восстановить жизненную энергию и равновесие возможно.
Жизнь должна быть наполнена эмоциями и желанием действовать, но иногда именно наше тело мешает этому. Пришло время вновь обрести жизненную энергию, чтобы жить так, как нам хочется.

Рождение ребёнка является важнейшим моментом в жизни каждой пары. К беременности необходимо правильно готовиться и маме, и папе, чтобы ребёнок получил максимум ресурсов от обоих родителей и развивался наилучшим образом, получив прочную основу здоровья на всю жизнь.
Родителям необходимо правильно питаться и работать с имеющимися хроническими заболеваниями и дефицитами питательных веществ, чтобы обеспечить ребёнка всем необходимым в период внутриутробного развития. Подготовку к беременности следует начинать как минимум за 6 месяцев до зачатия.

При этих заболеваниях корень проблемы часто связан с неправильным образом жизни и питанием. Однако с помощью необходимых изменений рациона, определённых правил приёма пищи, физической активности и подходящих добавок возможно значительно улучшить обмен углеводов и липидов, устранив многие симптомы и неудобства, мешающие жить желаемой жизнью.

Гистамин участвует в иммунном ответе, пищеварении и передаче сигналов между клетками, но при недостаточном расщеплении или избыточном высвобождении необходим разбор общей картины с учётом разных факторов. Крапивницу, зуд, покраснение, желудочно-кишечные симптомы, головные боли и реакции на разные продукты важно рассматривать вместе с историей их появления и сопутствующими обстоятельствами.
При синдроме активации тучных клеток (MCAS) тучные клетки высвобождают гистамин и другие медиаторы, воздействующие одновременно на несколько систем организма. Непереносимость гистамина, аллергии и MCAS являются разными состояниями, даже если некоторые симптомы похожи.
В своей работе я рассматриваю всю ситуацию: питание, пищеварение, кишечник, обеспеченность нутриентами, сон, стресс и реакцию нервной системы. На этой основе выстраиваю индивидуальную поддержку питания и образа жизни с учётом переносимости и изменений со временем, в контексте обследования и ведения у профильного специалиста.